摘要 ：在国内 ，抑郁许多有郁闷症的抑郁患者都会被视为矫情。由于关于没有得过郁闷症的抑郁患者来说 ，他们无法了解郁闷症患者终究是抑郁有多苦楚
。

　　昨日听到一个小姐姐有聊到现在年轻人压力终究有多大的抑郁问题 。

　　现在学生们除了学习之外，抑郁每周还需求参与一些补课和一些活动，抑郁许多学生会感觉压力很大 ，抑郁让他们疲惫不堪 ，抑郁还会对他们的抑郁心思健康发生欠好的影响。

　　所以咱们看到了许多孩子会患上郁闷症 ，抑郁有些乃至会由于压力过大而跳楼自杀 。抑郁而这些在家长口中都变成了特别事例，抑郁孩子的抑郁心里软弱等等
。

　　。抑郁在国内，许多有郁闷症的患者都会被视为矫情。

　　起先我没有对这句话有多介意，直到我在知乎上看到了许多郁闷症患者共享自己的亲身经历 。他们都被别人扣上了矫情的帽子
。

　 。　为什么咱们都会被被人说是矫情呢？

　　由于关于没有得过郁闷症的患者来说，他们无法了解郁闷症患者终究是有多苦楚。他们会觉得每个人都有压力大的时分啊，每个人都会有不高兴的时分啊
，为什么便是你过不去呢
？

　　的确
，他们了解不了的原因是他们无法做到感同身受 。所以才会觉得超出他们了解规模之外的都能够被看作是“矫情”
。

　  。　那么矫情和郁闷有着什么样的差异呢？

　　其实矫情和郁闷的差异仍是很大的。

　　底子的差异就在于，他们的意图不同。

　　矫情的人会比较的自动，他们期望自己在这个过程中能够得到重视和别人对他们的关怀。

　　而真实郁闷的患者相反，他们乐意去关闭自己，不太期望能够得到重视
。

　　咱们或许都会认为郁闷症患者便是悲伤，悲伤，每天都不高兴。其实关于这些悲伤悲伤来讲，更精确的描绘他们的心思的应该是无助感，无含义感和空虚感 。

　　他们或许会觉得和别人倾吐是没有太多含义的，也或许会觉得现在自己做的作业或者是学习都是没有太大的含义的 。即使周围有许多人和他们进行沟通，可是他们仍是孤单的一个人
，没有人能够协助他们，也没有什么作业能够让他们觉得做了这件作业便是有含义的
。

　　而矫情的人或许就不同了，他们更多的是需求得到别人的重视 ，期望得到旁人的怜惜
。

　　郁闷和矫情是真的不一样的 。

　　咱们不能改动别人的思维，改动那些觉得郁闷是矫情的人的主意 ，这是不现实的
。咱们能做到的便是改动自己的心态  。当别人说你矫情的时分咱们不予理睬。

　　其实不止是郁闷症，便是其他的病
，比如说伤风，发烧，受伤，都会有人对此发生定见
，或者是被说成是矫情。

　　为什么会呈现这样的状况呢 ？原因很简单，由于咱们的患病和受伤会影响别人的利益，或者是影响到他们的作业乃至是日子。所以在别人的眼里，咱们就变成了那个看似矫情的那一个 
。

　　所以，当郁闷症患者被别人说是矫情的时分
，千万不要信了这句话，觉得自己便是。他们的不了解能够由他们来承当。咱们能够做到的便是让自己从速好起来，不再为了别人的言语而感到悲伤或者是遭到冲击。

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